Гелло Євген Бокс / Функціональний тренінг

Мірзаєв
Расул

Тренер з Muay Thai, боксу та функціонального тренінгу

Привіт. Мене звати Расул, мені 41 рік. Я працюю тренером понад 4 роки, поєднуючи професійний досвід спортсмена з індивідуальним підходом до кожного учня. Вірю, що дисципліна дає результат, а впевненість народжується з правильної техніки та системної підготовки.

Додатково про тренера

Підхід до роботи:

Дисципліна — основа результату. Я будую тренування так, щоб спортсмен звикав до системності та відповідальності.

Методика:

Однакових людей не існує, тому кожен спортсмен отримує індивідуальний підхід з урахуванням фізичних і психологічних особливостей.

Робота з новачками:

Починаю з функціональних і координаційних вправ, з особливим акцентом на техніку.

Цікаві факти:

Поєдную спорт і гумор. Автор сценаріїв фільмів, мультфільмів і серіалів, учасник і переможець проєкту «Розсміши Коміка», знімався в телепроєктах.

Мотивація:

Головне — мати внутрішній стрижень і силу волі. Все інше я допоможу вибудувати.

Тригуб Володимир Бокс / CrossFit

Додатково про тренера

Підхід до роботи:

Дисципліна — основа результату. Я будую тренування так, щоб спортсмен звикав до системності та відповідальності.

Методика:

Однакових людей не існує, тому кожен спортсмен отримує індивідуальний підхід з урахуванням фізичних і психологічних особливостей.

Робота з новачками:

Починаю з функціональних і координаційних вправ, з особливим акцентом на техніку.

Цікаві факти:

Поєдную спорт і гумор. Автор сценаріїв фільмів, мультфільмів і серіалів, учасник і переможець проєкту «Розсміши Коміка», знімався в телепроєктах.

Мотивація:

Головне — мати внутрішній стрижень і силу волі. Все інше я допоможу вибудувати.

За роки активних виступів я отримав:

КМСУ з тайландського боксу — 2001 рік

МСУМК, Чемпіон Європи ISO Boxing — 1 місце

Сицилія, Італія — 1 місце, 2025 рік

Моя
Спеціалізація

Індивідуальна технічна підготовка ударних видів: Muay Thai та бокс. Формую персональну систему тренувань під кожного спортсмена, включаючи функціональну роботу, техніку, психологію та планування прогресу.

Техніка ударної школи

Функціональна фізична база

Робота на лапах і з обладнанням

Підготовка новачків та тих, хто виходить на ринг

Відкритий набір:

Чоловіки та жінки
будь-якого рівня підготовки

Радий бачити вас на своїх тренуваннях!

Записатися на тренування
до Расула Мірзаєва
КОНТАКТИ все, що необхідно знати КОНТАКТИ все, що необхідно знати КОНТАКТИ все, що необхідно знати КОНТАКТИ все, що необхідно знати КОНТАКТИ все, що необхідно знати
все, що необхідно знати КОНТАКТИ все, що необхідно знати КОНТАКТИ все, що необхідно знати КОНТАКТИ все, що необхідно знати КОНТАКТИ все, що необхідно знати КОНТАКТИ все, що необхідно знати КОНТАКТИ

КОНТАКТИ

м.Київ,
Предславенська 6

+38 097 239 77 77 uba_team@proton.me Написати нам

Той, хто прагне звернути гори, спочатку збирає з дороги дрібні камені.