Кікбоксинг у Києві в UBA
записатися на пробне тренування
Кікбокстинг - це вибухова сила і швидкість
Баланс техніки, координації та сили. Це поєднання боксерської роботи руками та ударної техніки ногами. Тут у кожному русі є точність, контроль та витривалість.
Kickboxing — це постійна динаміка та контроль. Руки та ноги працюють синхронно. Наче єдиний пристрій. Швидкість реакції, вибухова сила та технічна чіткість з'єднуються в одному ритмі.
Тут задіюються всі групи м'язів. Ноги відповідають за потужність ударів, корпус стабілізує та задає обертання, а руки та плечі формують швидкість і точність ударних серій.
Kickboxing — це гармонія сили та координації. Робота в різних площинах формує м'язовий баланс, гнучкість та підвищує витривалість. Тренування створюють швидке в русі тіло, здатне зберігати точність та впевненість при будь-якій інтенсивності.
Тренуйтеся у своєму ритмі
Пробне заняття безкоштовно
Пакети тренувань
для дорослих
1 заняття
450 грн
6 занять
2400 грн
{ 400 грн за заняття }
8 занять
3000 грн
{ 375 грн за заняття }
12 занять
4100 грн
{ 341 грн за заняття }
24 заняття
7500 грн
{ 312 грн за заняття }
Дитячі тренування
для дітей 4-14 років
1 заняття
350 грн
6 занять
1800 грн
{ 300 грн за заняття }
8 занять
2200 грн
{ 275 грн за заняття }
12 занять
300 грн
{ 250 грн за заняття }
24 заняття
5400 грн
{ 225 грн за заняття }
Індивідуальні
тренування
Тренер вищої категорії:
1 заняття
1500 грн
10 занять
13500 грн
Тренер I категорії:
1 заняття
1300 грн
10 занять
11800 грн
Тренер II категорії:
1 заняття
1000 грн
10 занять
9000 грн
Індивідуальна
спліт-програма (2 особи)
Тренер вищої категорії:
1 заняття
2200 грн
10 занять
19800 грн
Тренер I категорії:
1 заняття
2000 грн
10 занять
18000 грн
Тренер II категорії:
1 заняття
1800 грн
10 занять
16200 грн
Розклад занять
У UBA заняття йдуть щодня з 7:00 до 21:00
Ви обираєте свій ритм
Жодного хаосу — все чітко у справі
Групи за рівнями, віком та стилем
Що ви отримаєте На тренуваннях?
Кожен удар — вибух, кожна комбінація — контроль тіла.
Тільки ви, тренер і результат
Чемпіони та сильні духом люди, за плечима яких — бої та перемоги
Ви тренуєтеся поряд з тими, хто знає, як стати сильнішими, і допомагає вам пройти цей шлях. UBA – це зал, де чемпіони навчають не з позиції сили, а з позиції поваги. Ми тренуємо не за методичками. Ми передаємо досвід справжніх боїв. І завжди поруч, коли ви робите крок уперед.
Як проходять Тренування
{ 01 }
{ 02 }
{ 03 }
{ 04 }
{ 05 }
{ 06 }
з тренером
{ 07 }
Приєднуйтесь до боксерського братства - UBA
Не чекайте ідеального моменту - він вже тут. Запишіться на пробне тренування і відчуйте, як бути частиною братства UBA.
Frequently asked questions
популярні питання
Яке спорядження потрібно брати з собою на тренування?
Для перших занять достатньо зручної спортивної форми, змінного взуття та рушника. Якщо плануються регулярні тренування, краще придбати власні бинти та інші елементи екіпірування. У залі є базове спорядження. Але свій комплект підвищує комфорт та покращує гігієну.
Чи є у вас подарункові сертифікати на тренування?
Так, доступні подарункові сертифікати на будь-які формати занять. Це чудовий варіант для тих, хто хоче спробувати кікбоксинг. Або зробити корисний подарунок. Можна обрати номінал або конкретну кількість тренувань.
У залі є бинти та рукавички чи потрібно мати власний комплект?
Новачкам на старті доступне використання клубного спорядження. Але якщо ви налаштовані тренуватися регулярно, краще придбати особисте. Це питання не лише зручності, а й безпеки під час роботи.
Скільки разів на тиждень потрібно тренуватися для результату?
Зазвичай достатньо 2-3 тренувань на тиждень. Цього достатньо для помітного прогресу. Якщо хочеться швидкого результату, додавайте індивідуальні заняття. Але не варто забувати про відпочинок та відновлення. Система працює тільки при регулярності, а не від випадку до випадку.
Чи потрібна медична довідка для відвідування тренування?
Для аматорських тренувань довідка не обов'язкова. Але за наявності хронічних захворювань краще проконсультуватися з лікарем. Важливо тверезо оцінювати свій стан і не ігнорувати сигнали організму.
Як ви працюєте з пропусками та абонементами?
Абонементи мають фіксований термін дії. Однак ми розуміємо, що можливі форс-мажори. Тому пропуск ви можете відпрацювати в інший час. Так, ми знаємо, що система розрахована на дисципліну. Але завжди готові піти назустріч.
Чи проводяться у вас змагання та майстер-класи?
Так, регулярно проходять турніри та спаринги, майстер-класи від досвідчених бійців. Це частина підготовки та можливість перевірити рівень. Для бажаючих розвиватися — це обов'язковий етап, а не опція.
Які додаткові послуги доступні в клубі?
Крім групових тренувань, доступні персональні заняття, функціональна підготовка та робота над технікою. Доступна зона для відновлення з різними варіантами масажу. Передбачені консультації з харчування. На території є лаунж-зона для відпочинку після тренувань та своя сауна.
Чи можна прийти на пробне тренування?
Так, пробне заняття доступне для всіх новачків. Це можливість зрозуміти формат, навантаження та атмосферу, познайомитися з тренером. Але важливо приходити з настроєм працювати. Навіть перше тренування тут не буває «лайтовим».
