Мирзаєв
Расул

Тренер с Muay Thai, боксу и функциональному тренингу

Привет! Меня зовут Расул, мне 41 год. Я тренирую более 4 лет, совмещая профессиональный опыт спортсмена с индивидуальным подходом к каждому ученику. Верю, что дисциплина дает результат, а уверенность рождается из отточенной техники и системной подготовки.

Дополнительно о тренере

Подход к работе:

Дисциплина — основа результата. Я строю тренировки так, чтобы спортсмен привыкал к системности и ответственности.

Методика:

Одинаковых людей не существует, поэтому каждый спортсмен получает индивидуальный подход с учетом физических и психологических особенностей.

Работа с новичками:

Начинаю с функциональных и координационных упражнений, с особым акцентом на технику.

Интересные факты:

Совмещаю спорт и юмор. Автор сценариев фильмов, мультфильмов и сериалов, участник и победитель проекта «Рассмеши Комика», снимался в телепроектах.

Мотивация:

Главное — иметь внутренний стержень и силу воли. Все остальное я помогу выстроить.

Дополнительно о тренере

Подход к работе:

Дисциплина — основа результата. Я строю тренировки так, чтобы спортсмен привыкал к системности и ответственности.

Методика:

Одинаковых людей не существует, поэтому каждый спортсмен получает индивидуальный подход с учетом физических и психологических особенностей.

Работа с новичками:

Начинаю с функциональных и координационных упражнений, с особым акцентом на технику.

Интересные факты:

Совмещаю спорт и юмор. Автор сценариев фильмов, мультфильмов и сериалов, участник и победитель проекта «Рассмеши Комика», снимался в телепроектах.

Мотивация:

Главное — иметь внутренний стержень и силу воли. Все остальное я помогу выстроить.

За годы активных выступлений я получил:

КМСУ по тайскому боксу — 2001 год

МСУМК, Чемпион Европы ISO Boxing — 1 место

Сицилия, Италия — 1 место, 2025 год

Моя
Специализация

Индивидуальная техническая подготовка ударных видов: Muay Thai и бокс. Формирую персональную систему тренировок под каждого спортсмена, включая функциональную работу, технику, психологию и планирование прогресса.

Техника ударной школы
Функциональная физическая база
Работа на лапах и со снарядами
Подготовка новичков и бойцов, выходящих в ринг

Открыт набор:

Мужчины и женщины
любого уровня подготовки

Рад видеть вас на своих тренировках!

Записаться на тренировку
к Расулу Мирзаеву
КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать
все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ
Присоединяйся

Тот, кто стремится свернуть горы, сначала собирает с дороги мелкие камни.