Тригуб
Владимир

Тренер боксу и CrossFit

Привет! Я Владимир, мне 36 лет. В спорте я с девяти, и уже более 14 лет тренирую боксеров и работаю с атлетами CrossFit. Для меня тренировка — это путь закалки характера. Я продолжаю выступать как действующий атлет, доказывая на личном примере: сила начинается с дисциплины и веры в себя.

Дополнительно о тренере

Подход к работе:

Мотивирую собственным примером. Верю, что тренерское мастерство — это сочетание таланта, любви к своему делу и умения вдохновлять.

Методика:

Сочетаю классическую школу бокса с элементами кроссфита для комплексного развития выносливости и взрывной силы.

Работа с новичками:

Создаю безопасную атмосферу, ставлю базу и помогаю влюбиться в спорт.

Личное:

Активно веду блог, где делюсь накопленным опытом и авторскими методиками.

Дополнительно о тренере

Подход к работе:

Мотивирую собственным примером. Верю, что тренерское мастерство — это сочетание таланта, любви к своему делу и умения вдохновлять.

Методика:

Сочетаю классическую школу бокса с элементами кроссфита для комплексного развития выносливости и взрывной силы.

Работа с новичками:

Создаю безопасную атмосферу, ставлю базу и помогаю влюбиться в спорт.

Личное:

Активно веду блог, где делюсь накопленным опытом и авторскими методиками.

За годы активных выступлений я получил:

Действующий атлет CrossFit

6-кратный финалист турниров по CrossFit

Победитель международного турнира в категории Rx (2021)

Бронзовый призер всеукраинского турнира (2025)

Моя
Специализация

Работаю с боксом и CrossFit, акцентирую внимание на технике и форме, дополняя подход функциональными методами.

Постановка техники бокса
Подготовка к соревнованиям
Силовая и функциональная подготовка
Персональные и групповые программы для любого уровня

Открыт набор:

Мужчины и женщины
с любым уровнем подготовки

Буду рад видеть вас на своих тренировках!

Записаться на тренировку
к Владимиру Тригубу
КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать
все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ все, что необходимо знать КОНТАКТЫ
Присоединяйся

Тот, кто стремится свернуть горы, сначала собирает с дороги мелкие камни.