Кикбоксинг для девушек в Киеве
записаться на пробную тренировку
Кикбоксинг для девушек – это сила, выносливость и уверенность
Кикбоксинг для девушек в Киеве — это активный спорт с характером. Здесь работает все тело. Руки отвечают за скорость и точность. Ноги дают силу, баланс и динамику. Корпус помогает держать стабильность и вкладываться в каждое движение.
На занятиях нет монотонности. Разминка, удары руками, удары ногами, работа на мешках, лапах, упражнения на силу и координацию. Каждая тренировка имеет темп и понятную задачу.
Это не просто тренировка на выносливость. Кикбоксинг учит контролировать тело, дыхание, дистанцию и собственные эмоции. Именно поэтому многие женщины выбирают это направление не только для формы, но и для внутренней уверенности.
В United Boxing Academy можно начать с нуля. Тренер объяснит базу, покажет стойку, научит двигаться и постепенно адаптирует нагрузку. Без лишнего давления. Но с четкой работой на результат.
Тренируйтесь в своем ритме
Пробное занятие бесплатно
Пакеты тренировок
для взрослых
1 занятие
450 грн
6 занятий
2400 грн
{ 400 грн за занятие}
8 занятий
3000 грн
{ 375 грн за занятие}
12 занятий
4100 грн
{ 341 грн за занятие}
24 занятий
7500 грн
{ 312 грн за занятие}
Детские тренировки
для детей 4-14 лет
1 занятие
350 грн
6 занятий
1800 грн
{ 300 грн за занятие}
8 занятий
2200 грн
{ 275 грн за занятие}
12 занятий
300 грн
{ 250 грн за занятие}
24 занятий
5400 грн
{ 225 грн за занятие}
Индивидуальные
тренировка
Тренер высшей категории:
1 занятие
1500 грн
10 занятий
13500 грн
Тренер I категории:
1 занятие
1300 грн
10 занятий
11800 грн
Тренер II категории:
1 занятие
1000 грн
10 занятий
9000 грн
Индивидуальная
сплит-программа (2 человека)
Тренер высшей категории:
1 занятие
2200 грн
10 занятий
19800 грн
Тренер I категории:
1 занятие
2000 грн
10 занятий
18000 грн
Тренер II категории:
1 занятие
1800 грн
10 занятий
16200 грн
Расписаниезанятий
занятия идут ежедневно с 7:00 до 21:00
Вы выбираете свой ритм
Никакого хаоса – все четко по делу
Группы по уровням, возрасту и стилю
Что вы получите На тренировках?
Каждый удар - взрыв, каждая комбинация - контроль тела.
Только вы, тренер и результат
Чемпионы и сильные духом люди, за плечами которых — бои и победы
Вы тренируетесь рядом с теми, кто знает, как стать сильнее и помогает вам пройти этот путь. UBA – это зал, где чемпионы учат не с позиции силы, а с позиции уважения. Мы тренируем не по методикам. Мы передаем опыт настоящих боев. И всегда рядом, когда вы делаете шаг вперед.
Как проходят Тренировки
{ 01 }
{ 02 }
{ 03 }
{ 04 }
{ 05 }
{ 06 }
с тренером
{ 07 }
Присоединяйтесь к боксерскому братству - UBA
Не ждите идеального момента – он уже здесь. Запишитесь на пробную тренировку и почувствуйте, как быть частью братства UBA.
Frequently asked questions
Популярные вопросы
Какое снаряжение необходимо брать с собой?
Для первого занятия по кикбоксингу для девушек достаточно удобной спортивной формы, сменной обуви, воды и полотенца. Если собственных перчаток, бинтов или защиты еще нет, это можно уточнить перед тренировкой. Для регулярных занятий лучше иметь личную экипировку.
Есть ли у вас подарочные сертификаты?
Да, в United Boxing Academy можно оформить подарочный сертификат на тренировки. Это хороший подарок для девушки, которая хочет попробовать кикбоксинг, но еще не решалась прийти сама. Можно выбрать групповое или индивидуальное занятие.
Обязательно ли иметь собственные перчатки и бинты?
Для первого пробного занятия личная экипировка не всегда обязательна. Но если вы планируете тренироваться регулярно, перчатки и бинты лучше приобрести. Они защищают руки, фиксируют кисть и делают работу на мешках или лапах более безопасной.
Как часто необходимо тренироваться для результата?
Оптимально заниматься 2-3 раза в неделю. Такой график помогает постепенно развивать технику, выносливость и координацию. Если цель — это форма, похудение или более быстрый прогресс, тренер может посоветовать другой режим.
Необходимо ли приносить справку о состоянии здоровья?
В большинстве случаев для старта достаточно сообщить тренеру о возможных ограничениях, травмах или хронических заболеваниях. Если есть проблемы с сердцем, давлением, суставами или спиной, лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
Какая у вас политика относительно пропусков и абонементов?
Условия относительно пропусков зависят от формата занятий и типа абонемента. Перед оплатой лучше уточнить правила у администратора клуба. Если возникает форс-мажор, желательно предупредить заблаговременно. Так легче сохранить удобный график.
Проводите ли вы турниры и мастер-классы?
Да, в UBA могут проходить внутренние мероприятия, мастер-классы, спарринги и тренировочные события. Для девушек это возможность лучше почувствовать атмосферу кикбоксинга, увидеть работу других учеников и постепенно развиваться.
Какие дополнительные услуги вы предлагаете?
Кроме кикбоксинга для девушек, в UBA доступны индивидуальные занятия, групповые тренировки, мини-группы, сплит-программы, бокс, тайский бокс и функциональная подготовка. Можно выбрать формат для фитнеса, техники, самообороны или спортивной подготовки.
Можно ли посетить пробное занятие?
Да, можно записаться на пробное занятие. Это самый удобный способ понять, подходит ли вам кикбоксинг, тренер, зал и формат тренировок. На первом занятии вы попробуете базовые движения, получите первые объяснения и сможете без давления принять решение относительно дальнейших занятий.
